Heike Jauck
Trainerin
Dual-Aktivierung® / Equikinetic®
UNTERRICHT
Ich biete Tageskurse für Gruppen im Bereich der Hochsteiermark an, sowie Einzelunterricht nach Vereinbarung.
Der Tageskurs beinhaltet einen Theorie- und einen Praxisteil. Der Praxisteil kann nach Bedarf an die Teilnehmer angepasst werden. Gerne kann auch die Fahnen- und Positionsarbeit mit der Einheit von Equikinetic® oder Dual-Aktivierung® kombiniert werden.
Für wen ist dieser Unterricht gedacht?
Ganz klar: Für alle!
Vom Freizeitpferd bis Sportpferd, Reha-Patienten bis hin zu Pferdesenioren, sie alle brauchen Muskeln um sich tragen und fortbewegen zu können. Beide Systeme unterstützen den Muskelaufbau, helfen Pferde sich gerade zu richten und sie gesund zu erhalten.
Fahnen- und Positionsarbeit
Das Pferd antreten lassen
Die Positionsarbeit klärt die Frage "Wer bewegt wen?" Sie zählt zu den absoluten Grundlagen der Blau-Gelben Welt. In einer Herde zählt, der, der bewegt führt, trifft Entscheidungen und sichert somit das Überleben. Die Fahnenarbeit perfektioniert die Koordination von Mensch und Pferd. Sie mobilisiert die Kopfgelenke, dehnt die Halsmuskulatur und verbessert die Koordination.
Equikinetic ®
Effektives Muskeltrainingsprogramm
Equikinetic ist ein gezieltes Longiertraining in der Quadratvolte mit Hilfe von Zeitintervallen. Sie trainiert die Muskulatur, die das Pferd benötigt um gesund zu bleiben. Durch die gezielten Handwechsel wird das Pferd auf beiden Seiten gleichmäßig gearbeitet. Equikinetic sorgt für eine regelmäßig durchstrukturierte Muskulatur, die das Pferd benötigt, um das Reitergewicht optimal tragen zu können.
Longe-Walking
Gymnastizierung, Balance und Koordination und Abwechslung
Das Pferd wird mittels Doppellonge und Kappzaum durch einen aufgebauten Parcours longiert. Das Longe--Walking bedient sich der selben Basisübungen wie in der gerittenen Dual-Aktivierung. Der Pferderücken wird entlastet und das Pferd lernt koordiniert, selbständig Aufgaben zu bewältigen und sich auszubalancieren.
Dual-Aktivierung ®
Gymnastizierung der Pferde
Die Dual-Aktivierung fördert die Koordination und Balance der Pferde. Sie klärt die Position zwischen Mensch und Pferd. Trainiert die Rücken- und Bauchmuskulatur und verbessert die Konzentrationsfähigkeit der Pferde. Die Dual-Aktivierung kann geritten und auch longiert werden. Abwechselnd werden lösende, versammelnde und koordinierende Übungen longiert bzw. geritten.